반응형 고추1 암을 이기는 한국인의 음식 35가지 모든 병의 근원은 음식에서 온다고 해도 과언이 아니다. 음식만 잘 먹어도 건강해질 수 있다. 그중에서 특히 암은 현대인에게 가장 많이 발생하는 병중에 하나이다. 좋은 음식을 먹어야 건강도 지키고 암도 예방할 수 있다고 생각한다. 대부분 시중에서 쉽게 구할 수 있는 음식들이며 일상생활에서도 많이 먹고 있는 음식들이다. 육류를 좋아하는 사람도 위와 장 그리고 건강을 위해서 채소를 꼭 먹는 것이 좋다. 인스턴트 음식과 가공된 음식을 많이 접하는 사람에게는 꼭 필요한 것이 채소 음식의 섭취이다. 육류를 먹을 때도 적당한 양의 채소를 먹는 것이 건강에 좋다. 채소는 먹으면 먹을수록 몸 건강에 좋다. 특히 위와 장에 좋은 것 같다. 꼭 암을 위해서가 아니어도 건강을 위해서도 좋은 음식을 자주 먹는 것이 좋다고 생각.. 2017. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
